「直感に従ったらうまくいった」「なぜか“これだ”と感じた」
そんな体験、あなたにもありませんか？
それはもしかしたら、ハイヤーセルフの導きだったのかもしれません。
スピリチュアルの世界では、
自分を見守り導いてくれる高次の存在として語られるハイヤーセルフ。
一方で、心理学の世界では潜在意識や無意識の力として説明されることもあります。
果たしてハイヤーセルフとは、本当にスピリチュアルな存在なのでしょうか？
今回の記事でわかることは、
・ハイヤーセルフとは何か？スピリチュアルな定義
・潜在意識との違いと共通点
・ハイヤーセルフとつながるには？実践と心がけ
スピリチュアル的な意味、そしてそのつながり方まで詳しく探っていきます。
ハイヤーセルフとは何か？スピリチュアルな定義
まず「ハイヤーセルフ」とは、直訳すると高次の自己。
自分の中に存在する、もっとも純粋で本質的な自己のことを指します。
スピリチュアル的には以下のように解釈されることが多いです。
・魂の源（ソウルソース）とつながる存在
・過去・現在・未来のすべてを見通す超意識
・人生の本来の目的（ソウルミッション）を知っている自己
ハイヤーセルフは、私たちの頭で考える「エゴの声」とは異なり、
もっと深いレベルからの直感やインスピレーションを通じて語りかけてくるといわれています。
例えば、
・ふと頭に浮かんだ「なんとなくやってみたい」
・ピンときた出会いや出来事
・頭ではNGでも、心の奥で「これが正しい」と感じる選択
これらはハイヤーセルフのサインかもしれない、と言われています。
潜在意識との違いと共通点
では、心理学でいう「潜在意識」とハイヤーセルフは同じものなのでしょうか？
潜在意識とは
- 意識の下にある無自覚な思考、記憶、感情
- 日々の行動や判断の9割以上に影響を与える
- 幼少期の体験や価値観などが強く影響
一方でハイヤーセルフは、「魂レベルの自己」とも言える存在。
潜在意識が「過去の経験からの無意識のパターン」に基づいているのに対し、
ハイヤーセルフは「魂の視点から未来へと導く存在」とも言えます。
ハイヤーセルフとつながるには？実践と心がけ
「どうすればハイヤーセルフとつながれるの？」
というのは、多くの人が抱く疑問です。
以下に、ハイヤーセルフとつながるための基本的なアプローチを紹介します。
静かな時間を持つ
スマホやSNS、情報の波に飲まれていると、ハイヤーセルフの声は聞こえません。
瞑想や深呼吸、自然の中での時間など、「静かに自分と向き合う時間」が必要です。
心に浮かんだ直感を信じる
論理ではなく「なぜか気になる」「意味もなく惹かれる」
そういった直感は、ハイヤーセルフからのサインかもしれません。
頭で否定せず、まずは感じることを大切にしましょう。
自分自身を整える
暴飲暴食や睡眠不足、ストレス過多の状態では波動が乱れ、
高次の意識とつながりにくくなります。
生活習慣を整え、心身をクリアな状態に保つことがつながる土台になります。
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まとめ
ハイヤーセルフは、単なる「別の存在」ではなく、あなたの中にある本来光そのものです。
それは、
顕在意識よりも深いところにある魂の声
潜在意識を超えた、真の目的に気づかせてくれるガイド
あなた自身の最も純粋で自由な部
私たちは日常の中で、ときに迷い、悩み、間違いもします。
でも、ハイヤーセルフとつながることで、「本当の自分」に戻る感覚を取り戻すことができるのです。
答えは外にはありません。
本当の答えは、いつだってあなたの中にあります。
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