「最近、食欲が止まらない…」 それって、単なるストレスや食べ過ぎだけじゃないかもしれません。
実はスピリチュアル的な観点から見ると、食欲の暴走はエネルギーや波動の変化と
深く関係していると考えられています。
今回の記事でわかることは、
・食欲が増すのは波動の変化のサイン？
・実は波動が上がる前兆かも？
・食欲と上手につき合うスピリチュアルな対処法
それでは詳しく見ていきましょう。
食欲が増すのは波動の変化のサイン？
スピリチュアルの世界では、人はエネルギー体として存在しているとされます。 エネルギーの質が変わると、体にもさまざまな影響が出てくるのです。
食欲が急に高まるとき、実は
・波動が変化しているタイミング
・魂の成長・変容期に入っているサイン
・肉体のアップデート（＝細胞レベルの浄化）のプロセス
である可能性があります。
特にスピリチュアルな目覚めが進んでいる人は、 急に「何かを食べたくてたまらない」と
感じることが増えることがあります。
これは、体がエネルギーに追いつこうとしている反応ともいえるでしょう。
実は波動が上がる前兆かも？
食欲が増す＝ネガティブなこと、と捉えがちですが、スピリチュアル的にはポジティブな変化の兆しと見ることもできます。
波動が上昇する時、
・エネルギーの浄化
・潜在意識の解放
・内面の変容
などが同時に進行しており、その反動として「物理的な栄養」や「心の満足感」を求める傾向が強まるのです。
とくに甘いもの、脂っこいもの、しょっぱいものなど刺激の強い食べ物が無性に食べたくなることがあります。
それは、魂が安心感や満たされる感覚を欲している証拠。
波動が上がる前兆として、一時的に食欲が暴走することはよくある現象です。
食欲と上手につき合うスピリチュアルな対処法
スピリチュアル的な視点を持ちながら、食欲と調和的に付き合うには以下のような工夫が有効です。
自分に「食べていい」と許可する
「また食べてしまった…」と罪悪感を抱くと、逆に波動が下がってしまいます。
食べたい気持ちを否定せず、「今の私にはこれが必要なんだ」と受け入れることが大切です。
食べ物をエネルギーとして捉える
スピリチュアルの観点では、食べ物も波動を持っています。
・野菜やフルーツ＝高波動
・加工食品・砂糖たっぷりのもの＝低波動
とされており、できるだけ自然に近い食材を選ぶことで、波動の乱れも整いやすくなります。
グラウンディングで安定させる
食欲が乱れている時は、エネルギーが不安定な状態です。
散歩や瞑想、裸足で地面を歩くなどのグラウンディングを意識すると、
食欲も自然と落ち着いてくることがあります。
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まとめ
食欲が止まらないとき、私たちはつい「自分に甘い」「意志が弱い」と責めてしまいがちです。
でもスピリチュアル的には、食欲の高まりはエネルギーや波動の変化に伴う自然な反応でもあります。
つまり、それはあなたの内側で何かが進化しようとしている証かもしれないのです。
大切なのは、食欲と戦うのではなく、その奥にある声に耳を傾けてあげること。
心と体、そして魂の調和を取り戻すチャンスとして、優しく受け入れていきましょう。
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